Redes sociales y salud mental: ¿Nos están enfermando las plataformas digitales?
Las redes sociales han cambiado la forma en que nos comunicamos, trabajamos y nos entretenemos. Sin embargo, su impacto en la salud mental ha generado un debate global. Mientras algunos argumentan que estas plataformas facilitan la conexión con los demás, otros advierten sobre sus efectos negativos, como la ansiedad, la depresión y la adicción digital.